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2017/03/22

メディカルアロマ

母、ヘルペス大分よくなってきているようです。今日は、ラベンダークリームとラベンダージェルを、一緒に作りました。そして私は美味しい焼き立てパンと生みたて卵を、沢山貰い帰宅したのでした~( *´艸`)...

2017/03/22

お元気でした。

退院した義父さん。今日は一緒に日光浴。...

2017/03/21

肢体不自由者のヨガに

本日の☆これから・ヨガ☆社会福祉法人四ツ葉会『これから』http://www.yotsubakai.or.jp/korekara/index.html今朝6時に完成した、肢体不自由者のヨガ用誘導音声。さっそく、今日の青空グループさんと一緒にやってみました。前半の15分間で、眠ってしまった方もおられました。誘導のペース、声の質感など、この方には息子の声がリラックスにちょうどよかったようです。彼らのヨガには補助も必要なのですが、ほとんどが聴きながら自...

2017/03/21

トゥルーシーヨガにどうぞ

森のトゥルーシー・ヨガのご案内日時:3月25日(土) 13:30~14:30場所:カフェの隣の母屋にて参加費:1,000円************ここでのヨガはマットを敷いてはやりませんので、椅子に座った姿勢から出来ることをします。呼吸法・指ヨガ・耳ヨガ・椅子ヨガなどで、安全に体からアプローチ。日頃の心の疲れがとれ、軽くなるようじっくり自分に向き合う静かな時間です。どなたでもご参加頂けます。スペースが限られています...

2017/03/21

25日(土)岡山あいヨガ

☆岡山あい・ヨガ☆開講のお知らせ☆日時:3月25日(土)10:30~12:00場所:福祉交流プラザ岡輝2階 実技室 (岡山市北区新道) 対象:視覚に障がいのある方・晴眼者参加費:600円************あい・ヨガの特徴は、目が不自由な方であっても、快適に運動できるような『言葉』『ペース』『安全な体勢』『動きの補助』に配慮した内容となっています。晴眼者のご参加は、初回アイマスク...